僕は学生時代からバスケットボールをやっていたので社会人になった今でも時々すごくバスケをしたくなります。

けど、東京にいると地方のように一人で気軽に行ってできる体育館って中々ないですよね。

クラブチームに所属している人なんかはいいですが、そうではない人はやる場所も一緒にやる人も同時に探さねばならず一苦労です。

今回はそんなソロバスケットマンにぴったりの場所をご紹介します。

 

場所

JR神田駅から歩いて5分程度の場所にあります。駅から近いです。

 

日程

千代田区立スポーツセンターでバスケットができるのは、毎週水曜日と第3土曜日になります。
水曜日は18時~21時、土曜日は13時~17時 or 18時~21時の時間帯でバスケットボールの個人解放がされています。
ほとんどスケジュール通りやっていますが、大会や設備点検等でやっていないときもあるので、日程は必ず確認してから行くようにしてください。

千代田区立スポーツセンター公式サイト

 

値段

1回につき350円です。安いほうだと思います。

 

持ち物

ジャージとバッシュだけで問題ありません。
運動着じゃない私服や裸足では参加不可になるのでご注意を。

なお、体育館にボールがあるためボールは持っていかなくていいです。
というか個人のボールは持ち込み禁止となっています。

 

練習の内容 / レベル

18時から45分くらい各々でシューティングをする時間帯となります。
その後は指導員の指示に従って練習、試合を行う流れとなります。

ランニングシュート、スリーメン、3対2をだいたい30分くらいやってその後に5対5。

5対5はだいたい20時過ぎに終わるのでそこから45分くらいは再び各々で終わりまでシューティングをする時間となります。

5対5に関しては背の順にならべてチームを作ります。なので自分で好きなチームを組めるわけではありません。

試合は1チームにつき6分を2セット。
チーム数が少なく早く終わるとたまーに3回やることもあります。

全体的なレベルはあまり高くありません。
年配の方もおり初心者の方もいます。
8割は社会人、2割くらいが学生がくるといった感じです。

水曜日は常時50人以上は集まるので試合の合間はわりと暇です。

 

まとめ評価

水曜日という定時退勤日に個人解放をしているので神田近辺で仕事をしている人はけっこう行きやすいかと思います。
値段も安いのでいいですね。
レベルもあまり高くないので一人でも気軽に行きやすいと思います。
指導員がちゃんと管理してくれているのでみんな公平に試合をすることができますし。
人数が多めなので試合をたくさんはできないのがたまに悶々としますが。
バスケットをやる場所を探している人は仕事を早く終わらせて行ってみてはいかがでしょうか。